“醫(yī)生，我們來(lái)預(yù)約滾筒課?！?/p>
【資料圖】
“醫(yī)生，運(yùn)動(dòng)課一次是多長(zhǎng)時(shí)間？”
在門(mén)診，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到來(lái)預(yù)約感統(tǒng)訓(xùn)練的家長(zhǎng)這樣說(shuō)或者詢(xún)問(wèn)。其實(shí)這都是家長(zhǎng)不了解感覺(jué)統(tǒng)合，誤認(rèn)為感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練與一般的體育課一樣?！緥D幼健康科普】
那么，什么是感覺(jué)統(tǒng)合呢？
感覺(jué)統(tǒng)合是大腦必須具備的功能，它是個(gè)體在某一環(huán)境中，由身體各部分感覺(jué)器官?gòu)沫h(huán)境中獲取來(lái)自不同感覺(jué)通路（視覺(jué)，聽(tīng)覺(jué)，嗅覺(jué)，味覺(jué)，觸覺(jué)，前庭覺(jué)以及本體覺(jué)等）的信息，并將之輸入大腦，大腦對(duì)收到的信息進(jìn)行加工處理，并作出適應(yīng)性反應(yīng)的能力。如果感統(tǒng)失調(diào)，大腦獲取各種信息或者處理信息的能力就會(huì)變慢，甚至出現(xiàn)錯(cuò)誤。
看到這里，家長(zhǎng)就會(huì)問(wèn)了，我家的孩子有沒(méi)有感統(tǒng)失調(diào)呢？順義婦兒醫(yī)院兒早中心郭鑫指出，如果您的孩子擁有以下的表現(xiàn)，那就要小心了。
十分抗拒身體動(dòng)作，拒絕任何旋轉(zhuǎn)、蕩秋千，不喜歡滑滑梯，抗拒奔跑跳躍，反感雙腳離地，害怕跌倒。坐不住，經(jīng)常跑來(lái)跑去，精力旺盛，不斷尋求活動(dòng)；注意力不集中；情緒不穩(wěn)定；不會(huì)和小朋友進(jìn)行互動(dòng)；“怕生”。肢體協(xié)調(diào)性差、笨手笨腳，手上力量沒(méi)輕沒(méi)重，操作小物品有困難，不愿參與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，雙手合作性差。
感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)可以預(yù)防么？
一般來(lái)說(shuō)，12歲之前是孩子感統(tǒng)訓(xùn)練的最佳年齡，3歲前是孩子感覺(jué)能力發(fā)展的關(guān)鍵期，可以預(yù)防感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)。
1.母親孕期保持心情愉悅，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，讓胎兒感受羊水的擠壓。
2.給予幼兒不同材質(zhì)、形狀、大小、軟硬程度、重量的玩具，增加觸覺(jué)刺激。
3.鼓勵(lì)幼兒在學(xué)走前進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的爬行活動(dòng)，并適當(dāng)?shù)脑黾优佬械碾y度。
4.減少電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，親子互動(dòng)代替聲光電玩具。
5.增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，讓孩子去接近、感受大自然。
6.多與小朋友進(jìn)行互動(dòng)類(lèi)游戲。
7.適當(dāng)?shù)姆攀?，讓孩子自己去探索，減少包辦替代和過(guò)度保護(hù)。
“感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練與體育訓(xùn)練的區(qū)別在哪呢？
感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練是指基于兒童的神經(jīng)需要，引導(dǎo)對(duì)感覺(jué)刺激作適當(dāng)反應(yīng)的訓(xùn)練，此訓(xùn)練提供前庭(重力與運(yùn)動(dòng))、本體感覺(jué)(肌肉與感覺(jué))及觸覺(jué)等刺激的全身運(yùn)動(dòng)，其目的不在于增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能，而是改善大腦處理感覺(jué)信息與組織并做出反應(yīng)的方法。
“我家的寶寶四歲了，我懷疑他感統(tǒng)失調(diào)，那我可以不去醫(yī)院在家里給他做訓(xùn)練么？”
不能的。如果懷疑孩子感統(tǒng)失調(diào)了，一定要去醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的測(cè)評(píng)和訓(xùn)練。當(dāng)然，在醫(yī)院的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，我們也可以在家給兒童進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的感統(tǒng)小游戲。
1.拋接球游戲
訓(xùn)練上肢力量大小和方向的控制能力及手眼協(xié)調(diào)能力。
方法：開(kāi)始時(shí)需要在較近的距離內(nèi)進(jìn)行，鼓勵(lì)兒童雙手接球，讓兒童能夠完成這個(gè)游戲，增加兒童的自信心。家長(zhǎng)需根據(jù)兒童的表現(xiàn)，逐步把距離拉大。最后可隨時(shí)改變拋接球的距離，讓兒童根據(jù)距離的變化調(diào)節(jié)手臂力量的大小。
2.魔法袋
增加觸覺(jué)區(qū)辨能力。
方法：準(zhǔn)備一個(gè)不透明的袋子，在袋子里放各種大小、重量、材質(zhì)的玩具，家長(zhǎng)說(shuō)出玩具的名字，讓兒童通過(guò)觸摸從袋子里找出該玩具。
3.小刷子
增加身體對(duì)外界刺激的感覺(jué)，預(yù)防觸覺(jué)敏感。
方法：家中可以準(zhǔn)備小刷子，如軟毛、硬毛的。家長(zhǎng)跟孩子溝通后，在孩子的不同部位，如四肢的外側(cè)、后背反復(fù)刷，讓孩子說(shuō)出感受，軟硬刷子可交替進(jìn)行。
感覺(jué)統(tǒng)合是一切的基礎(chǔ)，感統(tǒng)訓(xùn)練有助于促進(jìn)兒童感知覺(jué)系統(tǒng)的發(fā)育，提高兒童的學(xué)習(xí)能力、認(rèn)知和言語(yǔ)水平，增強(qiáng)體質(zhì)，提升兒童的社交能力，對(duì)兒童身心發(fā)展都有積極影響。家庭感統(tǒng)游戲并不能代替專(zhuān)業(yè)的感統(tǒng)訓(xùn)練，如發(fā)現(xiàn)或懷疑孩子有感統(tǒng)失調(diào)的表現(xiàn)，應(yīng)及早到醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的評(píng)估，根據(jù)評(píng)估結(jié)果進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練。
北京兒童醫(yī)院順義婦兒中心兒童保健中心開(kāi)設(shè)了發(fā)育行為兒科門(mén)診，有專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生給孩子進(jìn)行系統(tǒng)的評(píng)估和建議。以及各種豐富多彩的感統(tǒng)訓(xùn)練項(xiàng)目。
文字|兒早中心 郭鑫
標(biāo)簽： 感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào) 體育運(yùn)動(dòng) 學(xué)習(xí)能力 的基礎(chǔ)上 精力旺盛
